Zapraszamy wszystkie osoby na pyszne
potrawy do Fit na 5 CATERING.

Dzięki szerokiej gamie menu, gwarantujemy
potrawy dostosowane do Twojej diety!

Tutaj zanurzysz się i skosztujesz
naszej wyśmienitej kuchni.

CIESZ SIĘ DIETĄ W 5 KROKACH

Fit na 5 - wybierz dietę
dla siebie z naszej oferty
Fit na 5 - zamów online
lub telefonicznie +48 535 888 537
Fit na 5 - zapłać
Po wpisaniu wszystkich wymaganych danych potwierdź i zapłać za zamówienie
Fit na 5 - podaj adres dostawy
pod który ma być dostarczona wybrana przez Ciebie dieta
Fit na 5 - smacznego
Twoją dietę dostarczymy bezpośrednio pod wskazany adres

NASZE
DIETY

Dieta odpowiednio zbilansowana zgodnie z wytycznymi Instytutu Żywności i Żywienia, która zawiera około 15% białka, 30% tłuszczu i 55% węglowodanów.

Występują w niej wszystkie podstawowe produkty tj. mięso, ryby, nabiał, kasze, owoce i warzywa.

Składa się z 5 posiłków (Śniadanie, II Śniadanie, Obiad, Podwieczorek, Kolacja) i dostępna jest w 5 wariantach kalorycznych (1200 kCal, 1500 kCal, 1800 kCal, 2000 kCal, 2500 kCal).

Znajdą tam Państwo dania zarówno wytrawne jak i na słodko, jadłospis jest bardzo urozmaicony.

Zalecana osobom, które chcą utrzymać swoją wagę lub ją zredukować w zdrowy sposób. Chętnie pomożemy w ustaleniu kaloryczności.

*Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej może działać niekorzystnie dla zdrowia oraz brak efektów redukcji wagi, dlatego zalecamy konsultacje z naszym dietetykiem!

Białko: 15% | Węglowodany: 55% | Tłuszcze: 30%

Kaloryczność: 1200 kCal | 1500 kCal | 1800 kCal | 2000 kCal | 2500 kCal

CennikZAMÓW ONLINE

Dieta odpowiednio zbilansowana zgodnie z wytycznymi Instytutu Żywności i Żywienia, która zawiera około 15% białka, 30% tłuszczu i 55% węglowodanów.

Nie zawiera produktów mięsnych oraz ryb. Mimo to, jadłospis jest bogaty w białko za sprawą produktów roślinnych oraz nabiału.

Dieta składa się z 5 posiłków (Śniadanie, II Śniadanie, Obiad, Podwieczorek, Kolacja) i dostępna jest w 5 wariantach kalorycznych (1200 kCal, 1500 kCal, 1800 kCal, 2000 kCal, 2500 kCal).

Znajdą tam Państwo dania zarówno wytrawne jak i na słodko, jadłospis jest bardzo urozmaicony.

Zalecana wegetarianom oraz osobom, które na jakiś czas z różnych względów chcą ograniczyć mięso w diecie.

*Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej może działać niekorzystnie dla zdrowia oraz brak efektów redukcji wagi, dlatego zalecamy konsultacje z naszym dietetykiem!

Białko: 15% | Węglowodany: 55% | Tłuszcze: 30%

Kaloryczność: 1200 kCal | 1500 kCal | 1800 kCal | 2000 kCal | 2500 kCal

CennikZAMÓW ONLINE

Dieta odpowiednio zbilansowana o podwyższonej zawartości białka, która zawiera około 20-30% białka, 30-40% tłuszczu i ok. 40% węglowodanów.

Występują w niej wszystkie podstawowe produkty tj. mięso, ryby, nabiał, kasze, owoce i warzywa.

Składa się z 5 posiłków (Śniadanie, II Śniadanie, Obiad, Podwieczorek, Kolacja) i dostępna jest w 5 wariantach kalorycznych (1200 kCal, 1500 kCal , 1800 kCal, 2000 kCal, 2500 kCal).

Jadłospis jest bardzo urozmaicony i wzbogacony przede wszystkim o dania mięsne, natomiast znajdą tam też Państwo dania na słodko i koktajle.

Zalecana osobom, które uprawiają sport, chodzą na siłownię lub mają na co dzień zwiększoną aktywność fizyczną.

Dieta Active pozwala utrzymać lub zwiększyć odbudowę tkanki mięśniowej oraz służy spalaniu tkanki tłuszczowej. Chętnie pomożemy w ustaleniu kaloryczności.

*Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej może działać niekorzystnie dla zdrowia oraz brak efektów redukcji wagi, dlatego zalecamy konsultacje z naszym dietetykiem!

Białko: 20-30% | Węglowodany: 40% | Tłuszcze: 30-40%

Kaloryczność: 1200 kCal | 1500 kCal | 1800 kCal | 2000 kCal | 2500 kCal

CennikZAMÓW ONLINE

Dieta wysokotłuszczowa i ubogowęglowodanowa.

Prowadzi do zwiększenia produkcji ciał ketonowych, które powstają z tłuszczów pod nieobecność glukozy.

Powoduje to stan ketozy, w momencie, gdy ciała ketonowe są spalanie jako źródło energii.

Dieta stosowana w leczeniu padaczki lekoopornej, jak i również budowaniu masy mięsniowej.

Zalecana dla osób zdrowych, w szczególności bez zaburzeń pracy wątroby i trzustki dlatego przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, wskazane jest spotkać się z lekarzem w celu ustalenia, czy nie ma żadnych przeciwwskazań.

Makroskładniki: 20% białka, 10 % węglowodanów, 70 % tłuszczu

*Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej może działać niekorzystnie dla zdrowia oraz brak efektów redukcji wagi, dlatego zalecamy konsultacje z naszym dietetykiem!

Kaloryczność: 1200 kCal | 1500 kCal | 1800 kCal | 2000 kCal | 2500 kCal

CennikZAMÓW ONLINE

Dieta odpowiednio zbilansowana zgodnie z wytycznymi Instytutu Żywności i Żywienia, która zawiera około 15% białka, 30% tłuszczu i 55% węglowodanów.

Występują w niej wszystkie podstawowe produkty tj. mięso, ryby, nabiał, kasze, owoce i warzywa.

Składa się z 6 posiłków (2x śniadanie, 2xobiad, 2xkolacja) i jest podyktowana dla dwóch osób, które chciałyby oszczędzić czas na przygotowanie głównych posiłków w ciągu dnia.

Znajdą tam Państwo dania zarówno wytrawne jak i na słodko, jadłospis jest bardzo urozmaicony.

Rozmiar S (około 1700 kcal w 6 posiłkach – 850 kcal na osobę)

Rozmiar L (około 2300 kcal w 6 posiłkach – 1150 kcal na osobę)

Dostępna także wersja wegetariańska.
Białko: 15% | Węglowodany: 55% | Tłuszcze: 30%

CennikZAMÓW ONLINE

Fit na 5 - tu dostarczamy

TU DOSTARCZAMY

Dzięki dobrze opracowanym procesom logistycznym,
zamówienia dostarczamy w odpowiednio szybki
i bezpieczny sposób umożliwiający trasnport
składników spożywczych.

CENNIK

Do podanych cen należy doliczyć koszt transportu w wysokości 8 zł/dzień

Optimal

Kaloryczność

1200 kCal

1500 kCal

1800 kCal

2000 kCal

2500 kCal

1-9 dni

1200 kCal

37

1500 kCal

39

1800 kCal

41

2000 kCal

45

2500 kCal

49

10-20 dni

1200 kCal

36

1500 kCal

38

1800 kCal

40

2000 kCal

44

2500 kCal

48

od 20 dni +

1200 kCal

35

1500 kCal

37

1800 kCal

39

2000 kCal

43

2500 kCal

47

Ceny w tabeli są cenami za 1 dzień korzystania z diety.

Vege

Kaloryczność

1200 kCal

1500 kCal

1800 kCal

2000 kCal

2500 kCal

1- 9 dni

1200 kCal

37

1500 kCal

39

1800 kCal

41

2000 kCal

45

2500 kCal

49

10-20 dni

1200 kCal

36

1500 kCal

38

1800 kCal

40

2000 kCal

44

2500 kCal

48

od 20 dni+

1200 kCal

35

1500 kCal

37

1800 kCal

39

2000 kCal

43

2500 kCal

47

Ceny w tabeli są cenami za 1 dzień korzystania z diety.

Active

Kaloryczność

1200 kCal

1500 kCal

1800 kCal

2000 kCal

2500 kCal

1- 9 dni

1200 kCal

42

1500 kCal

44

1800 kCal

47

2000 kCal

51

2500 kCal

54

10-20 dni

1200 kCal

41

1500 kCal

43

1800 kCal

46

2000 kCal

50

2500 kCal

53

od 20 dni+

1200 kCal

40

1500 kCal

42

1800 kCal

45

2000 kCal

49

2500 kCal

52

Ceny w tabeli są cenami za 1 dzień korzystania z diety.

Ketogenic

Kaloryczność

1200 kCal

1500 kCal

1800 kCal

2000 kCal

2500 kCal

1- 9 dni

1200 kCal

42

1500 kCal

44

1800 kCal

47

2000 kCal

51

2500 kCal

54

10-20 dni

1200 kCal

41

1500 kCal

43

1800 kCal

46

2000 kCal

50

2500 kCal

53

od 20 dni+

1200 kCal

40

1500 kCal

42

1800 kCal

45

2000 kCal

49

2500 kCal

52

2packBox/Wege

Kaloryczność

1700 kCal - 6 posiłków

2300 kCal - 6 posiłków

Cena stała

1700 kCal

58

2300 kCal

62