w swoim codziennym funkcjonowaniu
dwóch osób
kosztów
śniadanie x2
obiad x2
kolacja x2
odchudzanie z Fit na 5
MEGA RABACIKIEM!
Zapraszamy wszystkie osoby na pyszne
potrawy do Fit na 5 CATERING.
Dzięki szerokiej gamie menu, gwarantujemy
potrawy dostosowane do Twojej diety!
Tutaj zanurzysz się i skosztujesz
naszej wyśmienitej kuchni.
CIESZ SIĘ DIETĄ W 5 KROKACH
NASZE
DIETY
Dieta odpowiednio zbilansowana zgodnie z wytycznymi Instytutu Żywności i Żywienia, która zawiera około 15% białka, 30% tłuszczu i 55% węglowodanów.
Występują w niej wszystkie podstawowe produkty tj. mięso, ryby, nabiał, kasze, owoce i warzywa.
Składa się z 5 posiłków (Śniadanie, II Śniadanie, Obiad, Podwieczorek, Kolacja) i dostępna jest w 5 wariantach kalorycznych (1200 kCal, 1500 kCal, 1800 kCal, 2000 kCal, 2500 kCal).
Znajdą tam Państwo dania zarówno wytrawne jak i na słodko, jadłospis jest bardzo urozmaicony.
Zalecana osobom, które chcą utrzymać swoją wagę lub ją zredukować w zdrowy sposób. Chętnie pomożemy w ustaleniu kaloryczności.
*Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej może działać niekorzystnie dla zdrowia oraz brak efektów redukcji wagi, dlatego zalecamy konsultacje z naszym dietetykiem!
Białko: 15% | Węglowodany: 55% | Tłuszcze: 30%
Kaloryczność: 1200 kCal | 1500 kCal | 1800 kCal | 2000 kCal | 2500 kCal
Dieta odpowiednio zbilansowana zgodnie z wytycznymi Instytutu Żywności i Żywienia, która zawiera około 15% białka, 30% tłuszczu i 55% węglowodanów.
Nie zawiera produktów mięsnych oraz ryb. Mimo to, jadłospis jest bogaty w białko za sprawą produktów roślinnych oraz nabiału.
Dieta składa się z 5 posiłków (Śniadanie, II Śniadanie, Obiad, Podwieczorek, Kolacja) i dostępna jest w 5 wariantach kalorycznych (1200 kCal, 1500 kCal, 1800 kCal, 2000 kCal, 2500 kCal).
Znajdą tam Państwo dania zarówno wytrawne jak i na słodko, jadłospis jest bardzo urozmaicony.
Zalecana wegetarianom oraz osobom, które na jakiś czas z różnych względów chcą ograniczyć mięso w diecie.
*Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej może działać niekorzystnie dla zdrowia oraz brak efektów redukcji wagi, dlatego zalecamy konsultacje z naszym dietetykiem!
Białko: 15% | Węglowodany: 55% | Tłuszcze: 30%
Kaloryczność: 1200 kCal | 1500 kCal | 1800 kCal | 2000 kCal | 2500 kCal
Dieta odpowiednio zbilansowana o podwyższonej zawartości białka, która zawiera około 20-30% białka, 30-40% tłuszczu i ok. 40% węglowodanów.
Występują w niej wszystkie podstawowe produkty tj. mięso, ryby, nabiał, kasze, owoce i warzywa.
Składa się z 5 posiłków (Śniadanie, II Śniadanie, Obiad, Podwieczorek, Kolacja) i dostępna jest w 5 wariantach kalorycznych (1200 kCal, 1500 kCal , 1800 kCal, 2000 kCal, 2500 kCal).
Jadłospis jest bardzo urozmaicony i wzbogacony przede wszystkim o dania mięsne, natomiast znajdą tam też Państwo dania na słodko i koktajle.
Zalecana osobom, które uprawiają sport, chodzą na siłownię lub mają na co dzień zwiększoną aktywność fizyczną.
Dieta Active pozwala utrzymać lub zwiększyć odbudowę tkanki mięśniowej oraz służy spalaniu tkanki tłuszczowej. Chętnie pomożemy w ustaleniu kaloryczności.
*Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej może działać niekorzystnie dla zdrowia oraz brak efektów redukcji wagi, dlatego zalecamy konsultacje z naszym dietetykiem!
Białko: 20-30% | Węglowodany: 40% | Tłuszcze: 30-40%
Kaloryczność: 1200 kCal | 1500 kCal | 1800 kCal | 2000 kCal | 2500 kCal
Dieta wysokotłuszczowa i ubogowęglowodanowa.
Prowadzi do zwiększenia produkcji ciał ketonowych, które powstają z tłuszczów pod nieobecność glukozy.
Powoduje to stan ketozy, w momencie, gdy ciała ketonowe są spalanie jako źródło energii.
Dieta stosowana w leczeniu padaczki lekoopornej, jak i również budowaniu masy mięsniowej.
Zalecana dla osób zdrowych, w szczególności bez zaburzeń pracy wątroby i trzustki dlatego przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, wskazane jest spotkać się z lekarzem w celu ustalenia, czy nie ma żadnych przeciwwskazań.
Makroskładniki: 20% białka, 10 % węglowodanów, 70 % tłuszczu
*Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej może działać niekorzystnie dla zdrowia oraz brak efektów redukcji wagi, dlatego zalecamy konsultacje z naszym dietetykiem!
Kaloryczność: 1200 kCal | 1500 kCal | 1800 kCal | 2000 kCal | 2500 kCal
Dieta odpowiednio zbilansowana zgodnie z wytycznymi Instytutu Żywności i Żywienia, która zawiera około 15% białka, 30% tłuszczu i 55% węglowodanów.
Występują w niej wszystkie podstawowe produkty tj. mięso, ryby, nabiał, kasze, owoce i warzywa.
Składa się z 6 posiłków (2x śniadanie, 2xobiad, 2xkolacja) i jest podyktowana dla dwóch osób, które chciałyby oszczędzić czas na przygotowanie głównych posiłków w ciągu dnia.
Znajdą tam Państwo dania zarówno wytrawne jak i na słodko, jadłospis jest bardzo urozmaicony.
Rozmiar S (około 1700 kcal w 6 posiłkach – 850 kcal na osobę)
Rozmiar L (około 2300 kcal w 6 posiłkach – 1150 kcal na osobę)
Dostępna także wersja wegetariańska.
Białko: 15% | Węglowodany: 55% | Tłuszcze: 30%
TU DOSTARCZAMY
Dzięki dobrze opracowanym procesom logistycznym,
zamówienia dostarczamy w odpowiednio szybki
i bezpieczny sposób umożliwiający trasnport
składników spożywczych.
CENNIK
Do podanych cen należy doliczyć koszt transportu w wysokości 8 zł/dzień
Optimal
Kaloryczność
1200 kCal
1500 kCal
1800 kCal
2000 kCal
2500 kCal
1-9 dni
1200 kCal
37
1500 kCal
39
1800 kCal
41
2000 kCal
45
2500 kCal
49
10-20 dni
1200 kCal
36
1500 kCal
38
1800 kCal
40
2000 kCal
44
2500 kCal
48
od 20 dni +
1200 kCal
35
1500 kCal
37
1800 kCal
39
2000 kCal
43
2500 kCal
47
Ceny w tabeli są cenami za 1 dzień korzystania z diety.
Vege
Kaloryczność
1200 kCal
1500 kCal
1800 kCal
2000 kCal
2500 kCal
1- 9 dni
1200 kCal
37
1500 kCal
39
1800 kCal
41
2000 kCal
45
2500 kCal
49
10-20 dni
1200 kCal
36
1500 kCal
38
1800 kCal
40
2000 kCal
44
2500 kCal
48
od 20 dni+
1200 kCal
35
1500 kCal
37
1800 kCal
39
2000 kCal
43
2500 kCal
47
Ceny w tabeli są cenami za 1 dzień korzystania z diety.
Active
Kaloryczność
1200 kCal
1500 kCal
1800 kCal
2000 kCal
2500 kCal
1- 9 dni
1200 kCal
42
1500 kCal
44
1800 kCal
47
2000 kCal
51
2500 kCal
54
10-20 dni
1200 kCal
41
1500 kCal
43
1800 kCal
46
2000 kCal
50
2500 kCal
53
od 20 dni+
1200 kCal
40
1500 kCal
42
1800 kCal
45
2000 kCal
49
2500 kCal
52
Ceny w tabeli są cenami za 1 dzień korzystania z diety.
Ketogenic
Kaloryczność
1200 kCal
1500 kCal
1800 kCal
2000 kCal
2500 kCal
1- 9 dni
1200 kCal
42
1500 kCal
44
1800 kCal
47
2000 kCal
51
2500 kCal
54
10-20 dni
1200 kCal
41
1500 kCal
43
1800 kCal
46
2000 kCal
50
2500 kCal
53
od 20 dni+
1200 kCal
40
1500 kCal
42
1800 kCal
45
2000 kCal
49
2500 kCal
52
2packBox/Wege
Kaloryczność
1700 kCal - 6 posiłków
2300 kCal - 6 posiłków
Cena stała
1700 kCal
58
2300 kCal
62
